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现代流行舞 大家都非常喜欢 简单易学并且用途多

放大字体  缩小字体发布日期:2019-07-18  作者:宗晓荣  浏览次数:42
核心提示:一. 韧带韧带对爵士舞比较重要,因为爵士舞是需要舒展的,该放的时候要能放出去。如何练习?因为身体过了18岁基本上韧带就已经长
 一. 韧带 
韧带对爵士舞比较重要,因为爵士舞是需要舒展的,该放的时候要能放出去。如何练习?因为身体过了18岁基本上韧带就已经长成型了,18岁以前只要压开后期就不会怎么变,而过了18就很麻烦了,特别是针对20岁之后学舞蹈的人,就得天天拉韧带。 
二. 技巧的积累 
1)爵士舞的基本功技巧主要是点的把控。做到舞蹈动作有点,音乐到哪里了动作就跟到哪里,而不是胡乱一通的跳也不知道跳的是什么。 
2)延伸:延伸对爵士舞也很重要。初学爵士舞的人动作很小,特别拍成视频看,会更加的小!有经验的舞者知道,视频和电视这种和在现场看是不一样的。只有现场做的更延展,在视频里才能呈现出来好的效果。 
3)学习爵士舞基本功还有一个重要的一点是“知觉”。很多爵士舞老师并没注意到要和学员讲解这一部分,但这对舞蹈来说很重要。举例来说初学爵士的学员往往手蜷缩着,或者很奇怪的成“爪子”状。有的动作倒是很漂亮,但手指尖根本没有知觉。怎么做呢?就是训练舞蹈的知觉意识,做动作的时候下意识的去感受手指的状态,老师是做的什么样子的,要去观察。 
而其实这软度和技巧在爵士舞里都是起辅助作用的,**重要的三个要素是力量、控制和情绪。 
好了 JAZZ基本功就介绍到这里,更多关于爵士舞的基本功文章:学习爵士舞的基本功 什么是爵士舞?
 
 
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