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健身教练国家职业资格培训班

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学费: 3300元
优惠价: 0元
学时: 63
授课机构: 本校
上课地点: 陕西省西安市龙首北路西段巨瀚广场四楼
交通路线:
师资力量: 国家级指导师
有效期至: 2033-08-06
最后更新: 2017-02-22 17:39
浏览次数: 88
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机构资料信息
  • 西安力上体育文化传播有限公司
  • 认证机构 [认证机构]  [查看所有课程]
  •   通过西安力上体育文化传播有限公司认证 [联系方式]
  • 联系人赵文博(先生)     
  • 会员 [当前离线]
  • 电话18691883180
  • 手机18691883180
  • 地区陕西-西安市
  • 地址陕西省西安市碑林区长安北路会展国际大厦1649
 
 
课程详细
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 招生简章
一、培训对象
在健身场馆、健身俱乐部中的健身教练;对健身教练职业感兴趣并准备从事健身教练工作的社会人员;大专院校体育专业的学生;准备从事本职业的退役军人、运动员等均可报名参加培训。
 
二、初、中级资格鉴定申报条件
1.初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2.中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有1年健身教练实际工作经验者。
(3)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
 
三、培训时间及地点
培训时间:2016年12月3日至12月9日
培训地点:郑州市经三路广电南路西100米南【塑宝迪健身俱乐部】
 
四、培训方式及内容
1.培训方式
培训采取集中授课的方式进行,邀请健身教练国家职业资格的培训师,并依据《社会体育指导员(健身教练)培训大纲》对学员进行授课。
2.培训内容
            初级健身教练培训内容
中级健身教练培训内容
一、专项理论培训内容:
1、健身教练概论
2、运动人体科学基础知识
3、营养学基础知识
4、健康与体适能
5、运动技术的基础知识
6、运动计划原理与制定
7、销售与客户服务
一、专项理论培训内容:
1、运动人体科学知识
2、食物的营养价值
3、健康与体适能
4、运动技术的动作分析
5、运动计划的制定
6 、销售与客户服务
二、专项技术培训内容:
1、抗阻力训练的基本技术
2、伸展练习基本技术
3、有氧运动基本技术
4、抗阻力训练器械的使用方法
5、有氧运动器械的使用方法
二、专项技术培训内容:
1、小肌肉群抗阻力训练的技术
2、大肌肉群抗阻力训练的技术
3、伸展练习的方式
4、有氧训练计划
 
五、考核鉴定
由河南省体育行业特有工种职业技能鉴定站组织统一鉴定。考试分为理论与技能理论考试各100分,笔试60分为及格;技能考试部分总分100分,由鉴定考评员评定,60分及格。考试不及格下期可免费再学,补考鉴定费自理。
1.初级体能测试表
男子MALE
女子FEMALE
测试项目
合格标准
测试项目
合格标准
坐姿体前屈
静力性伸展5秒
坐姿体前屈
静力性伸展5秒
俯卧撑
40次
俯卧撑
15次
徒手下蹲
60次
徒手下蹲
40次
2.中级体能测试表
男子MALE
女子FEMALE
测试项目
合格标准
测试项目
合格标准
坐姿体前屈
静力性伸展5秒
坐姿体前屈
静力性伸展5秒
俯卧撑
40次
俯卧撑
15次
徒手下蹲
60次
徒手下蹲
40次
引体向上
10次
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